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当前位置: 首页 - 初学者太极一步一步教
  • 黑砂掌

    黑砂掌

    •2024-12-31

    黑砂掌 此功为梁山子午门36杀手功之一,又名阴阳掌.此功分3段,第一段以阴功为主,第二段以阳功为主,第三段练2掌硬度。被击中者浑身发热,出现一个黑色掌印,故名黑砂掌. : 第一段。每日子时,面向北方,自然站立与肩同宽。然后,呼气,身体......

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